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Psicología

01/04/2026

¿Bucles mentales? El sencillo gesto mental con el que acabarás con ellos

19/03/2026

Trastorno bipolar: así comienza realmente el gran desconocido de la salud mental

psicologia

El estrés y la ansiedad también afectan a nuestras mascotas: cómo evitar que los cambios afecten a su bienestar emocional

Las soluciones basadas en feromonas pueden ayudar a perros y gatos a sentirse más seguros y tranquilos

18/03/2026

psicologia

Trabajo, bienestar y salud mental: las prioridades laborales de la Generación Z sobre el sueldo

El apoyo a la movilidad, el seguro médico y los servicios de bienestar se consolidan como los beneficios más valorados por la Generación Z

16/03/2026

psicologia

La otra verdad tras la ansiedad mujeres: ¿tiene siempre un origen psicológico?

Los expertos marcan los tips para conocer si estamos realmente ante un problema emocional

09/03/2026

psicologia

Soledad y aislamiento en la tercera edad: la red de apoyo que necesitan para no sentirse desconectados

En los mayores de 65 años, la sensación de soledad no sólo es física sino que también es emocional al sentirse desconectados. Los expertos valoran a las residencias como una de las soluciones

04/03/2026

psicologia

Cómo la tecnología nos puede ayudar a rebajar nuestra carga mental

La necesidad de encontrar herramientas para suavizar el peso del día a día ha generado la creación de nuevas apps que ayuden a conseguir encontrarlas a un clic

25/02/2026

psicologia

¿Qué es el ‘bornout’ amoroso y cómo afecta a las parejas?

El ‘bornout’ amoroso es un concepto que cada vez va adquiriendo más relevancia en la sociedad y hace referencia al desgaste emocional o estancamiento dentro de la pareja.

30/01/2026

psicologia

Meditación: el secreto de las parejas para una relación más duradera y fuerte

La meditación, ‘mindfulness’ o conexión consciente, se ha convertido en la mejor técnica para las parejas de cara a conseguir una relación mucho más duradera y fuerte. Eso garantizaría menos ruido y mucha más presencia, lo que reduce los conflictos y ayuda a gestionar mejor el amor.

29/01/2026

psicologia

Técnoestrés: el nuevo mal de la vuelta al trabajo tras la Navidad

Medidas como evitar sobrecargar la agenda y no llevarse trabajo a casa pueden minimizar el impacto de la reincorporación laboral tras las vacaciones

12/01/2026

psicologia

Desgaste mental, el gran mal de la nueva era: cinco claves de experto para evitarlo este 2026

El agotamiento mental se ha convertido en una de las principales preocupaciones y pone en jaque al ecosistema empresarial

05/01/2026

psicologia

Qué es el ‘Síndrome de la vuelta a casa por Navidad’ y cómo hacerle frente

Según un estudio elaborado por OUIGO, muchos viajeros experimentan un extraño síndrome durante las fiestas y que viene relacionado con la vuelta a casa por Navidad. Así, desde la plataforma lanzan una llamativa iniciativa y en la que se ven implicados diversos psicólogos y expertos quienes se encargan de ofrecer consejos prácticos al respecto

22/12/2025

psicologia

Las tres fortalezas que caracterizan a la generación de los años 60 y les hacen estar mejor preparados

Según la psicología, aquellos nacidos entre 1960 y 1970 pertenecen a una generación mucho más feliz, debido a tres principales fortalezas que caracterizan a ese período vital. Un fenómeno que tendría varias explicaciones y que les convierte en los mejor preparados para disfrutar del presente

15/12/2025

psicologia

La tranquilidad, las claves del nuevo indicador de bienestar que cada vez más personas asocian al éxito

El auge del slow living y la búsqueda de hábitos que aporten calma están redefiniendo la manera en la que entendemos el bienestar

10/12/2025

psicologia

La importancia de la salud mental: Valeria Castro vuelve a los escenarios tras dos meses de baja

La cantante ha atravesado unos meses bastante complicados, lo que la llevaba a alejarse de los escenarios durante un tiempo tras verse sometida a una gran cantidad de ataques y críticas en redes sociales.

09/12/2025

psicologia

Límites y horas pactadas: claves para establecer una relación saludable entre la tecnología y los menores

El abuso de dispositivos electrónicos a corta edad, puede aumentar el riesgo de sedentarismo, además de provocar alteraciones del sueño y estado de ánimo depresivo.

04/11/2025

psicologia

La Ashwagandha, una solución milenaria al estrés y al insomnio

La medicina ayurvédica es un sistema médico tradicional con miles de años de antigüedad, y una de sus principales herramientas sería la Ashwagandha, que ayuda a lidiar con el estrés y el insomnio.

04/11/2025

Quiz

Quiz Si fueses un personaje de "50 Sombras de Grey"...¿Cómo serías?

Quiz ¿Crees que lo sabes todo sobre las celebrities y sus hijos?

Quiz Descubre tu estilo

Quiz ¿Sabes de moda?

Quiz ¿Qué miembro del clan de los Campos eres?

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Quiz ¿Qué tipo de yoga deberías practicar?

Quiz ¿Te alimentas de forma saludable?

Quiz ¿Con qué famoso tuviste una aventura amorosa en otra época?

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Quiz ¿Cómo eres en el amor según el tarot?

Quiz ¿Que famoso de Hollywood eres?

Quiz ¿Qué famoso sería tu pareja ideal?

Quiz ¿Qué famoso estaba de moda el año que naciste?

Quiz ¿Qué famoso es tu alma gemela?

Quiz ¿Cómo serás dentro de 30 años?

Quiz La forma de tu cara habla de tu personalidad

Quiz ¿Quién te ama en secreto?

Quiz ¿A qué famoso te pareces?