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Psicología

03/09/2025

Los estragos emocionales de la vuelta a la rutina, ¿qué es la ansiedad social?

01/09/2025

¿Ansiedad por la vuelta al trabajo? Cómo bajar los niveles de cortisol

psicologia

10 tips para sobrellevar con ánimo la perimenopausia tras las vacaciones

Los expertos encuentran formas de atajar los problemas derivados de la conjunción entre la menopausia y la astenia primaveral

28/08/2025

psicologia

Brain fog veraniego: lo que hay que saber sobre la concentración a través de la nutrición

En muchas ocasiones la buena marcha de nuestro cerebro y de nuestro estado de ánimo emocional pasa por nuestro menú

30/07/2025

psicologia

Un grupo de expertos desvela cómo disfrutar del verano sin poner en peligro la salud mental

Es importante pasar tiempo con uno mismo, establecer horarios y no caer en malos hábitos

14/07/2025

psicologia

Emergencia silenciosa y preocupante entre los jóvenes: no duermen lo suficiente

El adecuado descanso de los adolescentes se ha desplomado en torno a un 66% en tan solo diez años, según ha revelado un reciente estudio. Un dato que preocupa a los expertos y que, unido a otros dígitos, pone en alerta a la sociedad, que ya estudia cómo atajar este gran problema

14/05/2025

psicologia

Así es la ansiedad invisible que desgasta tu mente y tu cuerpo sin que te des cuenta

Expertos señalan que la ansiedad afecta a millones de personas y puede manifestarse a través de síntomas silenciosos

23/04/2025

psicologia

Las nuevas claves de la crisis en la adolescencia marcada por la autoexigencia

La oferta cultural es tan abrumadora que muchos jóvenes no pueden conectar con nada de manera singular y se encuentran sumidos en un aprieto que les dificulta encontrar su verdadera identidad

14/04/2025

psicologia

Tips para mejorar el estado de ánimo a través de la nutrición

Los expertos desvelan cómo la alimentación puede influir en nuestras emociones, convirtiéndose así en una gran herramienta para combatir la ansiedad y depresión

07/04/2025

psicologia

Cirugía íntima femenina: una opción para fortalecer la autoestima y el bienestar de las mujeres.

La demanda de esta cirugía ha aumentado, ya que permite corregir imperfecciones y secuelas, haciendo que vivan con mayor seguridad y consiguiendo un bienestar integral

25/03/2025

psicologia

La tecnología se humaniza: la IA emocional entiende y responde a los sentimientos

La nueva tendencia en tecnología punta permitirá a las empresas mejorar el bienestar de sus empleados, conectar mejor con su clientela e identificar nuevas oportunidades para crear valor

19/03/2025

psicologia

La importancia de un buen descanso en la salud mental: todo lo que se sabe

El insomnio crónico afecta entre un 10 % y un 15 % de la población general, según estudios recientes

11/03/2025

Quiz

Quiz Si fueses un personaje de "50 Sombras de Grey"...¿Cómo serías?

Quiz ¿Crees que lo sabes todo sobre las celebrities y sus hijos?

Quiz Descubre tu estilo

Quiz ¿Sabes de moda?

Quiz ¿Qué miembro del clan de los Campos eres?

Quiz ¿Qué Kardashian eres?

Quiz ¿Qué edad tiene tu cuerpo?

Quiz ¿Qué tipo de yoga deberías practicar?

Quiz ¿Te alimentas de forma saludable?

Quiz ¿Con qué famoso tuviste una aventura amorosa en otra época?

Quiz Cuál es tu vestido ideal para Año Nuevo?

Quiz ¿Cómo eres en el amor según el tarot?

Quiz ¿Que famoso de Hollywood eres?

Quiz ¿Qué famoso sería tu pareja ideal?

Quiz ¿Qué famoso estaba de moda el año que naciste?

Quiz ¿Qué famoso es tu alma gemela?

Quiz ¿Cómo serás dentro de 30 años?

Quiz La forma de tu cara habla de tu personalidad

Quiz ¿Quién te ama en secreto?

Quiz ¿A qué famoso te pareces?