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Psicología

14/05/2025

Emergencia silenciosa y preocupante entre los jóvenes: no duermen lo suficiente

23/04/2025

Así es la ansiedad invisible que desgasta tu mente y tu cuerpo sin que te des cuenta

psicologia

Las nuevas claves de la crisis en la adolescencia marcada por la autoexigencia

La oferta cultural es tan abrumadora que muchos jóvenes no pueden conectar con nada de manera singular y se encuentran sumidos en un aprieto que les dificulta encontrar su verdadera identidad

14/04/2025

psicologia

Tips para mejorar el estado de ánimo a través de la nutrición

Los expertos desvelan cómo la alimentación puede influir en nuestras emociones, convirtiéndose así en una gran herramienta para combatir la ansiedad y depresión

07/04/2025

psicologia

Cirugía íntima femenina: una opción para fortalecer la autoestima y el bienestar de las mujeres.

La demanda de esta cirugía ha aumentado, ya que permite corregir imperfecciones y secuelas, haciendo que vivan con mayor seguridad y consiguiendo un bienestar integral

25/03/2025

psicologia

La tecnología se humaniza: la IA emocional entiende y responde a los sentimientos

La nueva tendencia en tecnología punta permitirá a las empresas mejorar el bienestar de sus empleados, conectar mejor con su clientela e identificar nuevas oportunidades para crear valor

19/03/2025

psicologia

La importancia de un buen descanso en la salud mental: todo lo que se sabe

El insomnio crónico afecta entre un 10 % y un 15 % de la población general, según estudios recientes

11/03/2025

psicologia

La importancia de la nueva era tecnológica en el cuidado del bienestar de la salud mental

Según la OMS, 1 de cada 4 personas experimentará un trastorno mental a lo largo de su vida

03/03/2025

psicologia

14F: la presión social del amor perfecto y sus consecuencias en San Valentín

Los expertos analizan el influjo con los que los estándares de felicidad y romanticismo inciden en las historias reales

11/02/2025

psicologia

Oxitocina, dopamina y serotonina, así influye la menopausia en las hormonas del amor

Se trata de una etapa complicada en la vida de la mujer que puede tener repercusiones a niveles físicos y emocionales

05/02/2025

psicologia

¿Cumples 50 en 2025? Consejos físicos y emocionales para mantenernos jóvenes

Dicen que los 50 son los nuevos 30 y , según los expertos, existen herramientas para sentise así cuando se cumple el medio siglo

29/01/2025

psicologia

Las barreras más comunes que debes superar si quieres cumplir con tus propósitos saludables de 2025

El inicio del nuevo año suele ser siempre la oportunidad perfecta para priorizar el bienestar personal, pero hay ciertos problemas que pueden dificultarlo

20/01/2025

psicologia

Así afecta el estrés crónico a nuestra salud física

La adrenalina y el cortisol en altos niveles durante un tiempo continuado pueden convertirse entonces en una de las causas de resistencia a la insulina

13/01/2025

psicologia

¿Estrés crónico? Claves de experto para reducir el impacto del overthinking en tu salud mental

expertos ofrecen claves prácticas para combatir el impacto del pensamiento excesivo y proteger el bienestar emocional

26/12/2024

psicologia

Cinco beneficios que las mascotas aportan a la salud mental de sus dueños

Existen pruebas tangibles de que la convivencia y la interacción con los animales generan aspectos positivos en el estado de ánimo

18/12/2024

psicologia

El equilibrio entre realismo y magia para vivir una Feliz Navidad real

Expertos en psicología nos dan las claves para evitar las falsas expectativas

10/12/2024

psicologia

Ecoansiedad: el mal que aqueja a los jóvenes por miedo a las catástrofes naturales

La dana que ha azotado parte de la península dejando más de 200 muertos en España ha sido el último desastre que toca de lleno con el calentamiento global

26/11/2024

Quiz

Quiz Si fueses un personaje de "50 Sombras de Grey"...¿Cómo serías?

Quiz ¿Crees que lo sabes todo sobre las celebrities y sus hijos?

Quiz Descubre tu estilo

Quiz ¿Sabes de moda?

Quiz ¿Qué miembro del clan de los Campos eres?

Quiz ¿Qué Kardashian eres?

Quiz ¿Qué edad tiene tu cuerpo?

Quiz ¿Qué tipo de yoga deberías practicar?

Quiz ¿Te alimentas de forma saludable?

Quiz ¿Con qué famoso tuviste una aventura amorosa en otra época?

Quiz Cuál es tu vestido ideal para Año Nuevo?

Quiz ¿Cómo eres en el amor según el tarot?

Quiz ¿Que famoso de Hollywood eres?

Quiz ¿Qué famoso sería tu pareja ideal?

Quiz ¿Qué famoso estaba de moda el año que naciste?

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Quiz La forma de tu cara habla de tu personalidad

Quiz ¿Quién te ama en secreto?

Quiz ¿A qué famoso te pareces?