es.woman-today.net

RECETAS

Ensalada de quinoa con salsa tailandesa

Aquí tienes una ensalada con quinoa, el superalimento que te proporciona nutrientes muy saludables para tu cuerpo, podrás seguir nuestra receta y hacer en diferentes ocasiones tu variante propia

INGREDIENTES

1 taza de quinoa cocida
1/2 aguacate
1/2 taza de aceitunas negras
1/4 de taza de maíz
1/4 de taza de queso de cabra
1 tomate mediano
1 cucharada de miel
1 cucharada de vinagre de manzana
1 cucharada de soja
1/4 de cucharada de jengibre
Zumo de 1/2 limón
Sal
Pimienta

ELABORACIÓN

Troceamos bien todos los ingredientes de esta receta para que se mezclen perfectamente con la quinoa: el tomate, el aguacate, el queso de cabra y por último las aceitunas cortadas por la mitad
A continuación preparamos el aliño mezclando en un bol la miel, el vinagre de manzana, soja, jengibre el zumo de limon y la sal al gusto
Colocamos en el tupper todos los ingredientes sobre la quinoa, el aliño y removemos bastante bien para que quede todo mezclado.

Te puede interesar...

Todo sobre el tercer embarazo de María Pombo con polémica bajo el brazo

La famosa influencer confirmaba la feliz noticia con un emotivo vídeo publicado en sus redes tras las especulaciones

¿Se muda Isabel Pantoja a Cantora? La verdad sobre una inminente mudanza

Isabel Pantoja podría haber abandonado Madrid para volver a Cantora, según desvelaba en exclusiva Kike Calleja en ‘Vamos a ver’. La tonadillera volvería así a su querida finca, que ha sido testigo de tantos momentos felices y conflictos dentro del clan familiar

Así ha celebrado Anabel Pantoja su 39 cumpleaños: alegría y tensión a partes iguales

La sobrina de Isabel Pantoja sigue esperando la resolución del juez en torno a la investigación que pesa sobre ella y su pareja, DAvid Rodríguez, padre de su hija Alma

Gisela rompe con el padre de su hijo un año después de convertirse en madre

Gisela acaba de anunciar que ha roto con José Ángel Ortega, el padre de su hijo y con el que llevaba más de una década de relación. Una noticia que nos ha pillado por sorpresa, sobre todo porque se ha dado apenas un año después del nacimiento del pequeño Indiana

Entre reproches y lágrimas: última hora de la guerra entre los Ortega Cano y la familia de Michu

Tras el repentino fallecimiento de Michu, exparjea de José Fernando Ortega y madre de su única hija, parece que ambas familias chocan respecto a las decisiones que deben tomarse en lo referente al futuro de la pequeña Rocío

El polémico cumpleaños que ha empañado los 18 años de Lamine Yamal

La celebración de la mayoría de edad del jugador del F.C Barcelona ha desatado todo tipo de comentarios en las redes sociales

eyJpZCI6IjQwMjA0IiwiY29uX2lkIjoiNDAyMDQiLCJmcmVlX2NvbnRlbnQiOiJwcml2YXRlIiwicGFnX21haW5fZnJlZSI6IjAiLCJhcGlfcHJvdl9pZCI6IlRFTEVDT01JTkciLCJwcm92X2lkIjoiVEVMRUNPTUlORyIsInR5cGUiOiJUZXh0IiwiY2F0ZWdvcnlfaWQiOiJyZWNpcGVzIiwidGl0bGUiOiJFbnNhbGFkYSBkZSBxdWlub2EgY29uIHNhbHNhIHRhaWxhbmRlc2EiLCJob3N0aW5nX2V4dHJhIjp7InNjaGVmX3JlbGF0ZWRfdGFnIjoic2NoZWZfZW5zYWxhZGFzdmVyZHVyYXMsIHNjaGVmX3R1cHBlciJ9LCJwYWdfaWQiOiIxMzE0MCIsInBhZ19ibG9ja2VkX2NvbnRlbnQiOiIwIn0=