es.woman-today.net

RECETAS

Ensalada de quinoa con salsa tailandesa

Aquí tienes una ensalada con quinoa, el superalimento que te proporciona nutrientes muy saludables para tu cuerpo, podrás seguir nuestra receta y hacer en diferentes ocasiones tu variante propia

INGREDIENTES

1 taza de quinoa cocida
1/2 aguacate
1/2 taza de aceitunas negras
1/4 de taza de maíz
1/4 de taza de queso de cabra
1 tomate mediano
1 cucharada de miel
1 cucharada de vinagre de manzana
1 cucharada de soja
1/4 de cucharada de jengibre
Zumo de 1/2 limón
Sal
Pimienta

ELABORACIÓN

Troceamos bien todos los ingredientes de esta receta para que se mezclen perfectamente con la quinoa: el tomate, el aguacate, el queso de cabra y por último las aceitunas cortadas por la mitad
A continuación preparamos el aliño mezclando en un bol la miel, el vinagre de manzana, soja, jengibre el zumo de limon y la sal al gusto
Colocamos en el tupper todos los ingredientes sobre la quinoa, el aliño y removemos bastante bien para que quede todo mezclado.

Te puede interesar...

corazón

‘Supervivientes 2026’: Álex Ghita se convierte en el primer expulsado de la edición y estalla al conocer Playa Destino

El entrenador personal ha pedido a la organización del programa que le lleven de vuelta a España tras su expulsión

corazón

‘Supervientes 2026’: Alba Paul toca fondo tras sufrir varias picaduras de mosquito

La pareja de Dulceida ha asegurado que los primeros días en Honduras están siendo muy complicados para ella

corazón

La inteligente respuesta de María Pombo al ataque de Victoria Vera

La influencer se ha sorprendido por la crítica de la actriz a propósito de la guerra entre influencers y actrices en la alfombra roja de los Goya

corazón

Supervivientes 2026: última hora sobre el estado de salud de Marisa jara tras ser evacuada de urgencia

La modelo ha visto interrumpida su aventura en la isla debido a un delicado problema de salud

corazón

Alberto Herrera se sincera con la prensa tras convertirse en padre de su primer hijo

El hijo de Carlos Herrera ha hecho una auténtica declaración de amor a su mujer tras la llegada del bebé

corazón

La alta tensión de Supervivientes lejos de la playa: José María Almoguera vs Pelayo Díaz

Lejos de las dificultades de los concursantes de la isla, los conocidos de los "robinsones" se enfrenta cara a cara dando su parecer sobre ellos

eyJpZCI6IjQwMjA0IiwiY29uX2lkIjoiNDAyMDQiLCJmcmVlX2NvbnRlbnQiOiJwcml2YXRlIiwicGFnX21haW5fZnJlZSI6IjAiLCJhcGlfcHJvdl9pZCI6IlRFTEVDT01JTkciLCJwcm92X2lkIjoiVEVMRUNPTUlORyIsInR5cGUiOiJUZXh0IiwiY2F0ZWdvcnlfaWQiOiJyZWNpcGVzIiwidGl0bGUiOiJFbnNhbGFkYSBkZSBxdWlub2EgY29uIHNhbHNhIHRhaWxhbmRlc2EiLCJob3N0aW5nX2V4dHJhIjp7InNjaGVmX3JlbGF0ZWRfdGFnIjoic2NoZWZfZW5zYWxhZGFzdmVyZHVyYXMsIHNjaGVmX3R1cHBlciJ9LCJwYWdfaWQiOiIxMzE0MCIsInBhZ19ibG9ja2VkX2NvbnRlbnQiOiIwIn0=